La giornata di oggi è iniziata con una carica di energia pazzesca e un riscaldamento davvero speciale! Abbiamo fatto attivazione muscolare e stretching a ritmo di musica, inserendo i primi colpi di boxe a vuoto per scaldare i muscoli prima di passare all'azione vera e propria su sacchi e colpitori! 🥊🔥
I ragazzi hanno indossato i guantoni e, seguendo il tempo della musica, hanno provato la coordinazione e la potenza dei colpi, dimostrando subito una grinta pazzesca! Sperimentata la parte superiore, siamo passati all'introduzione dei calci, studiando la tecnica corretta del calcio dritto e del calcio circolare. La vera sorpresa è arrivata quando abbiamo unito lo sport alla danza, scatenandoci in divertentissimi balli di gruppo in cui bisognava inserire le varie tipologie di calci a tempo di musica! ⚡🎵🤸
Nel pomeriggio il divertimento è continuato a volume altissimo con una super sessione finale di Just Dance di gruppo! 🪩📺 Tutti i ragazzi si sono sfidati a specchio sullo schermo, replicando le coreografie più famose del momento tra risate, salti e passi sincronizzati, per poi concludere con una serie di giochi di animazione super divertenti! 🥳🎯
Per chiudere in bellezza questa settimana indimenticabile, abbiamo consegnato i diplomi finali! 📜🏆