Lunedì | Racchette e divertimento

Lunedì | Racchette e divertimento

Oggi si sono messi alla prova in tre discipline diverse, sviluppando tecnica, coordinazione e spirito di squadra! 💪😄

Beach Tennis
La mattinata è iniziata con esercizi di palleggio e servizio dal basso, fondamentali per acquisire sicurezza nei colpi. A seguire, tutti in campo per coinvolgenti partite singole, dove ciascuno ha potuto mettere in pratica quanto appreso. 

Pickleball
I ragazzi hanno scoperto questo sport attraverso attività di palleggio, esercizi di propedeutica e giochi dedicati alla coordinazione, migliorando precisione, agilità e controllo dei movimenti. 

Padel
L'allenamento è proseguito con un riscaldamento utilizzando la racchetta, seguito da esercizi di coordinazione con la palla, attività sul controllo del colpo, palleggio e colpi al volo, per affinare la tecnica in modo divertente e dinamico. 

Una giornata ricca di energia, nuove sfide e tanto entusiasmo, in cui ognuno ha avuto l'opportunità di imparare, migliorare e divertirsi insieme ai compagni! 👏🌟

Le foto qui!

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